Nicht nur zum Jahreswechsel nehmen wir uns große oder kleine Veränderungen vor, die unser Leben verbessern und uns glücklicher machen sollen. Aus unterschiedlichen Gründen scheitern wir jedoch schon recht bald.

Woran liegt das? Und geht es auch anders? Die Antwort ist Ja. Und die Gründe, weshalb wir scheitern, sind unterschiedlich.

Einer davon ist: wir haben es versäumt, unser Umfeld so einzurichten, dass es uns unterstützt. Wie das gehen kann, wie Sie ihre Motivation auch langfristig aufrechterhalten um greifbare Erfolge zu erleben und noch vieles mehr – dafür steht nefacio-Coaching. „Nefacio“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „es neu (anders) tun“.

Es anders tun bedeutet heutzutage auch, sich mit den Emotionen, die hinter ungünstigen Verhaltensmustern liegen, bekannt zu machen. Denn diese Emotionen sind oft das, was unsere bewussten Entscheidungen sabotiert.

Aber es ist möglich, diese Emotionen neu auszurichten und sie sich damit nutzbar zu machen.

Dazu bekommen Sie u.a. Methoden an die Hand, die Sie auch langfristig und selbstständig nutzen können.

Die Arbeitsgebiete von nefacio-Coaching sind weit gesteckt.

Von A wie „Abnehmen“ bis Z wie „Zigarettenabhängigkeit“. In den Einzelsitzungen unterstütze ich Sie nicht nur mit meinem Wissen, sondern gebe Ihnen auch Methoden an die Hand, mit denen Sie selbstständig und langfristig selbst arbeiten können um Ihre Ziele zu erreichen.